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更新日:令和8(2026)年7月15日
ページ番号:316513
いわし[いわしのマヨネーズ焼き]

材料(4人分)
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いわし:500グラム
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塩:少量
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こしょう:少量
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小麦粉:適量
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マヨネーズ:大さじ2
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油:適量
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玉ねぎみじん切:大さじ3
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パセリみじん切:大さじ2
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にんにくみじん切:小さじ1
作り方
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いわしは手開きし、塩、こしょうする。
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マヨネーズにみじん切りの野菜を混ぜる。
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いわしの水気をふき、小麦粉を薄くまぶし、熱したフライパンに油をひいて、身から焼き、返して、身の上に野菜を混ぜたマヨネーズをぬり、ふたをして焼く。
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火が通ったら、ふたを取り、弱火で水気を蒸発させる。
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