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九都県市自殺対策キャンペーンの取組について

1.九都県市の取組

自殺対策基本法では毎年9月10日から16日を「自殺予防週間」、毎年3月を「自殺対策強化月間」と定めています。また首都圏の住民は、通勤・通学等のために都県市を超えて活動していることから、九都県市（埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、横浜市、川崎市、千葉市、さいたま市、相模原市）では、9月を「九都県市自殺対策強化月間」と定め、連携して自殺対策に取り組んでいます。

※上記バナーをクリックすると、厚生労働省の九都県市自殺対策キャンペーンのページにリンクします。

2.千葉県の取組

自殺予防の普及啓発

相談窓口の周知、九都県市自殺対策キャンペーンの周知を目的にメールやX（旧Twitter）などSNSにより普及啓発を行います。

千葉県では様々な相談窓口を用意しています。
→相談窓口一覧

あなたの周りに悩んでいる人がいたら、声をかけ、話を聴いて、必要な支援につなげてください。
気づき、声をかけ、つなぎ、見守る人のことは、「ゲートキーパー」と呼ばれています。
ゲートキーパーについて
→大切な人の命を支えるあなたもゲートキーパーに

相談窓口の開設

9月10日から16日の自殺予防週間については、SNS相談及び電話相談を毎日実施します。

また3月の自殺対策強化月間については、SNS相談を通常の水曜日、土曜日、日曜日に加えて、月曜日も実施しています。

電話相談(こころの健康相談統一ダイヤル)

こころの健康相談統一ダイヤル

電話番号：0570-064-556

受付時間：9時から18時30分まで

SNS相談(いのち支えるSNS@ちば)

※SNS相談の詳細は、下記のリンクをご参照くだい

いのち支えるSNS相談窓口（LINE相談）

自殺予防週間（9月10 日から16日）のライトアップ   

千葉県では、自殺予防週間の期間中、心を落ち着かせる効果があるとされるブルーで県内の施設をライトアップします。

実施場所 

※消灯時間は施設によって異なります。

• 千葉県庁（千葉市）
• 千葉ポートタワー（千葉市）

• 千葉都市モノレール　セントラルアーチ（千葉市）

• 海浜幕張駅南口駅前広場シェルター（千葉市）

• 佐倉市ふるさと広場　オランダ風車リーフデ（佐倉市）
• 銚子ポートタワー（銚子市）
• 館山城（館山城）
• 木更津かんらんしゃパーク　キサラピア（木更津市）

3.千葉県内の団体の取組

暮らしとこころの相談会（令和8年3月21日・千葉県弁護士会）

社会保障や生活トラブルといった法的問題と、相談者のこころの問題に目を向けた総合的な相談会を実施します。

詳細は下記URLからご確認ください。

暮らしとこころの相談会（千葉県ホームページ）

精神対話士による「ほっ！と相談」（3月中に3回開催・一般財団法人メンタルケア協会）

精神対話士が、温かな対話、応対で心を癒し、前向きな気力の充実をサポートします。

詳細は下記URLからご確認ください。

精神対話士による「ほっ！と相談」（千葉県ホームページ）