体内にある水分は、栄養分や老廃物を血液中に溶（と）かして運んだり、腎臓（じんぞう）でろ過（か）した老廃物を尿として排出したり、汗（あせ）として水分が蒸発（じょうはつ）するときに身体の熱を奪（うば）って体温を下げたりする働きがあるよ。

　どれも生命を維持（いじ）するために欠かせない働きだね！

　これからも暑い日が続くけど、冷やした水道水などを飲んで、しっかり水分補給しようね～

　くわしくは、水のなるほど豆知識その12体内の水の働きと水を飲むことについてを見てね。(新しいウィンドウで開くよ。)