防災研修センター　オンライン講座（令和7年3月7日から5月31日まで開催）

3本の防災講座をお好きなタイミングで受講いただけます。この機会に是非ご参加ください。

配信期間

令和7（2025）年3月7日（金曜日）から5月31日（土曜日）

配信プログラム

在宅避難の備え～食と防災～

• 命を守る備え
• 防災食の備え3か条
• フェーズフリーとローリングストック
• 災害時のトイレ対策
• 防災ごっこ
• 「お湯ポチャレシピ®」と「即食レシピ®」など

管理栄養士・防災士・災害食専門員　今泉　マユ子　氏

（約70分）

防災基礎講座～災害時の～心理状態とその備え

• 防災心理学から逃げ遅れを防ぐ
• 災害によるストレス
• ストレスの仕組み
• リラクセーション法
• リラクセーション促進のための呼吸法など

救急救命士・公認心理師　月ヶ瀬　和利　氏

（約50分）

マンションにおける防災力向上セミナー

• 防災対策の目的と方針
• なぜ長期在宅避難になるのか
• 直下地震から身を守る対策
• 食事、水、トイレの備え方
• マンションでの備え方
• マンション防災訓練など

マンション防災士　釜石　徹　氏

（約55分）

お申込みについて

• 研修案内記載のURL・二次元コードからお申込フォームに必要事項を記入してください。

もしくは必要事項を記入の上、下記のメールアドレスにお送りください。

【必要事項】研修名・氏名（ふりがな）・お住まい市町村・電話番号・メールアドレス

• 登録完了後、3営業日以内に受講用URLをメールでお送りします。

メールが届かない場合にはお問い合わせください。

• 受講用URLにアクセスしてご視聴ください。

収録済の講義動画です。配信映像の録音・録画・転用は一切禁止です。

申込・問い合わせ先

千葉県防災研修事業受託者：ANAスカイビルサービス株式会社

電話番号：0436-63-5438

ファックス番号0436-63-5439

電子メール：ml_notice_bousaikensyu（アットマーク）sbs.ana-g.com

※（アットマーク）を@に変更して送信してください。

※特定電子メールの送信の適正化等に関する法律に基づき、上記メールアドレスへの広告宣伝メールの送信を拒否いたします。

費用

参加無料

申込締切

令和7年5月28日（水曜日）

視聴方法

お使いのパソコン・タブレット・スマートフォン等からご視聴いただけます。
動画視聴には、インターネット環境が必要です。
通信にかかる費用は、受講者負担になります。

関連資料

研修案内（PDF：663.3KB）